vendredi 30 mars 2012

Moins 2, plus 1...

Le rythme s'est visiblement imposé. Tout se déroule sans trop de frustration. Je trouve toujours aussi étonnant de réussir facilement et de ne même pas craquer à mes envies débordantes de me taper une orgie de pâtes à la sauce frocholat. Et bah non, même pas !

Bon, je ne dis pas que j'applique religieusement à la lettre le menu "imposé" mais je gère suffisamment bien le tout sur plusieurs jours pour réussir en deux semaines à afficher 2 kilos de moins.

Félicitée par mon Doc, j'ai eu droit à un maintien du même régime alimentaire pour les deux prochaines semaines (et ça tombe bien parce que je l'aime bien, ce régime - il manque quand même de quelques petits yaourts...) et j'ai gagné le droit de faire ce que je veux un repas par semaine. Je sens que je vais passer mes semaines à penser à CE repas ! Mais que vais-je choisir pour cet exceptionnel moment... ?

Et vous, vous craqueriez pour quoi une fois par semaine si vous étiez à ma place ?

***

Catalogue des objectifs : remettre mon alliance, retrouver un poids à 2 chiffres, perdre tout le poids de ma grossesse,  porter des vêtements d'une taille de moins, remettre ma petite robe noire, perdre mon ventre bizarre, retrouver un poids à deux chiffres commençant par un 8, mettre des hauts moulants, une 1ère dizaine en moins, une 2ème dizaine en moins, avoir moins mal au dos, ne plus avoir mal au dos du tout, porter des vêtements de trois tailles de moins, des vêtements de quatre tailles de moins, une 3ème dizaine en moins, un poids à deux chiffres commençant par un 7, ...


samedi 17 mars 2012

10, 20, 2 et le numéro complémentaire...

C'est, flottant dans un état second, que je m'en viens vous annoncer le beau résultat auquel je suis parvenue, au terme de ces - déjà - deux premiers mois. Car ce n'est pas moins 5, ni moins 6 mais bien moins 10 kilos et moins 20 centimètres de tour de hanche que j'arbore fièrement maintenant.

Alors certes rien n'est fini, ce n'est encore que le début (1/4 du chemin de perte de parcouru) mais un vrai bon début qui donne envie de poursuivre.

Je suis moi-même soufflée de ce résultat obtenu sans effort insupportable. Je ne dis pas que c'est facile - parce que ça ne l'est pas - mais simple, oui. Je trouve tout de même très étonnant de réussir là où j'avais échoué seule. Je me doutais que me connaissant il m'était indispensable d'être (bien) accompagnée dans cette démarche, mais maintenant j'en suis certaine.

Du coup, je me suis lâchée en début de semaine et j'ai ressorti des vêtements plus petits. Verdict : je peux porter et me sentir à l'aise dans des vêtements d'une à deux tailles de moins selon la coupe. Je vais donc ainsi poursuivre l'exploration de mes placards :)

Je m'étais promis un cadeau tous les 10 kilos : je me le suis déjà offert la semaine dernière. Une après-midi avec ma sœur à l'espace bien-être du Spa Val d'Europe. 
J'ai 10 kilos pour penser au prochain cadeau...

***

Objectif #1 - Remettre mon alliance réalisé le 4 février 2012
Objectif #2 - Retrouver un poids à 2 chiffres réalisé le 14 février 2012
Objectif #3 - Perdre tout le poids pris pendant ma grossesse réalisé le 7 mars 2012Objectif #4 - Porter des vêtements d'une taille de moins réalisé le 14 mars 2012
Objectif #5- Ne plus avoir à ajouter de prolongateurs à mes soutifs
Objectif #6 - Pouvoir remettre le manteau que j'ai acheté l'hiver avant ma grossesse (et le fermer, le tout avant la fin de l'hiver)
Objectif #7 - Porter des vêtements de deux tailles de moins
réalisé le 14 mars 2012
Objectif #8 - Pouvoir porter ma petite robe noire sans avoir à rentrer le ventre
Objectif #9 - Perdre mon ventre bizarre
Objectif #10 - Reprendre une activité physique régulière
Objectif #11 - Pouvoir porter des hauts moulants
Objectif #12 - Ne plus avoir mal au dos
Objectif #13 - Porter des vêtements de trois tailles de moins
Objectif #14 - Porter des vêtements de quatre tailles de moins

mercredi 7 mars 2012

6 semaines...

"Le deuxième mois, ma bonne dame, c'est moins 5 kilos, donc -2,5 aujourd'hui !"

Le décor était planté avant même que je n'enfourche ma meilleure ennemie cracheuse de chiffres à la figure. Et si j'avais pu (comprendre si je n'étais pas déjà dessapée pour la pesée), je serais repartie dans l'autre sens parce que je savais très bien que "-2,5"... bah, non...

Mais bon, même si tout ne va pas bien au sens du Doc, ça va quand même parce que :
a) je suis partie en vacances et j'ai perdu du poids !
b) si je n'ai pas atteint l'objectif bi-hedbomadaire de -2,5 kilos, j'ai quand même perdu du poids !

Du coup, ma seconde période bi-hebdo pour aller au bout du deuxième mois devra (doit... j'y suis déjà en plein dedans) être un peu plus "dure". Mon Doc adapte le régime alimentaire à chaque nouvelle période et là, "il faut relancer la machine" ! Donc relançons, relançons... 

J'ai faim............................. quoi !

Et j'en profite pour valider l'objectif #3- Perdre tout le poids pris pendant ma grossesse ce jour ! Na !

Je vais finir par me lasser à ce rythme !